脊椎保健的重要性

发布时间:2019/07/11 15:44:35

脊椎保健的重要性

过度疲劳、跌打损伤(轻微)、风寒侵袭、内分泌失调以及睡眠、工作中姿势不良等容易被人忽视的种种因素造成的脊椎慢性劳损已成为当前危害人们健康的隐形杀手。

    掉以轻心的人们常以“工作忙,故不上”或“老了、自然规律”等借口自我姑息。殊不知,脊椎在岁月的消磨中正在走向退化,待到慢性劳损的脊椎出现明显的症状时,追悔莫及。防微杜渐的最好方法就是按时进行脊椎保健。

 

 

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